初めて鍼灸を受ける方が知っておきたい注意点

鍼灸が初めての方は、痛みや安全性について不安を感じやすいです。鍼は髪の毛ほどの細さで、注射のような強い痛みはほとんどありません。ただし、体調が悪い状態で受けると、施術後にだるさや眠気が出る場合があります。来院前は睡眠不足や空腹を避け、体調を整えておくことが大切です。また、不安な点や症状は事前に伝えることで、安心して施術を受けられます。