手足の冷えや体のだるさは、季節を問わず多くの方が抱えるお悩みです。鍼灸の施術例では、足元やお腹、背中の状態を見ながら、全身のめぐりを整えることを目指します。めぐりとは、血液や栄養が体のすみずみまで届きやすい状態のことです。冷えが続くと筋肉がかたくなりやすく、肩こりや腰の張りなど別の不調につながることもあります。お灸の温かさは冷えが強い方にも相性がよく、鍼と合わせて施術することで体を整えやすくなります。当院では、施術だけでなく、ご自宅で意識しやすい服装や過ごし方もわかりやすくお伝えしています。冷えやだるさが続く方は、ぜひ一度ご相談ください。