ストレスや自律神経の乱れによる不調でお悩みの方には、からだと心を同時に整える鍼灸の施術方法がおすすめです。当院では、眠りの質や食欲、イライラしやすさなどを細かく伺い、東洋医学でいう体質を判断します。そのうえで、頭や背中、手首や足首など、自律神経に関わるツボをバランスよく刺激していきます。刺激はソフトで、深呼吸をしながら受けていただくことで、副交感神経（リラックスを司る神経）が働きやすくなります。施術後は「呼吸がしやすい」「頭がすっきりした」と感じる方も多く、仕事や家事に前向きに取り組みやすい状態へ導きます。強い刺激が苦手な方には、鍼を少なめにしてお灸中心で行うなど、その日の体調に合わせて調整します。鍼灸の施術方法について詳しく説明しながら進めますので、初めての方や心身の疲れが気になる方も、安心してご相談ください。駅近の静かな院内で、周りを気にせずゆっくりと整える時間をお過ごしいただけます。