鍼灸施術当日に気をつけたい注意点

鍼灸を受ける当日は、体に余計な負担をかけないことが注意点です。施術前後の飲酒や激しい運動は、血流が過度に促進され、だるさが強く出ることがあります。また、施術直前の食べ過ぎも体調不良の原因になります。施術当日は時間に余裕を持ち、リラックスした状態で来院することが大切です。無理のない行動が、鍼灸の効果を引き出します。