初めて鍼灸を受ける方が知っておきたい注意点

鍼灸が初めての方は「痛そう」「怖い」という不安を感じやすいですが、実際の鍼は髪の毛ほどの細さで、強い痛みを感じることはほとんどありません。ただし、体調が優れない状態で受けると、施術後にだるさや眠気が出る場合があります。来院前は空腹や満腹を避け、睡眠をしっかり取ることが大切です。また、症状や不安点を事前に伝えることで、より安心して施術を受けられます。